/ / 3 세 자녀의 면책을 높이는 방법은 무엇입니까? 3 세 민간 요법의 면제를 높이려면

3 년 동안 아이에게 면역력을 높이려면 어떻게해야합니까? 민간 요법으로 3 년간 아동의 면역력을 높이려면

3 세 때, 아이들은환경 : 유치원에 다니고 또래 친구들과 놀아 라. 인생의이 단계에서, 아이는 다양한 박테리아와 바이러스에 민감합니다. 젊은 유기체는 처음으로 많은 감염에 직면 해 있으며 면역 체계가 아직 충분히 개발되지 않았습니다. 결과적으로 어린이들은 종종 오랜 시간 아플 때가 오기 시작합니다. 걱정스런 어머니는 "면역 체계를 어떻게 개선할까요?"라고 궁금해합니다. 3 세의 아이는 자신의 신체를 공격하는 다양한 기생충에 대처하는 것이 어렵다는 것을 알게됩니다. 부모는 아기가 건강하고 강해지도록 도와야합니다.

내성이란 무엇인가?

우리 몸은 놀라운 방어 시스템을 가지고 있습니다.이물질, 세균, 바이러스 및 유해 물질. 인간의 면역은 타고난 것이고 획득 된 것입니다. 어린이는 매일 외부 세계의 다양한 미생물에 의해 공격을받습니다. 선천적 면역은 그들을 극복하는 데 도움이됩니다.

그러나 일부 세균과 바이러스로부터 신체는 그렇지 않습니다.출생으로부터 보호 받았다. 그것들에 저항하는 능력은 질병이나 예방 접종의 결과로 해충이있는 면역계의 초기 회의에서 얻어집니다. 이 유형의 면책은 구체적이라고 불립니다. 각 사람은 개개인이며 특정 미생물에만 작용합니다.

3 년 동안의 면역력을 향상시키는 방법
면역계는 인생에서 필수적입니다.아기 면역력을 향상시키는 방법에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 아이는 3 세이며,이 나이에 신체의 저항력은 발달 단계에 있습니다. 따라서 미취학 아동은 성인보다 더 자주 아프다.

면역 저하의 원인

유치원 연령의 어린이가 시작됩니다.사회 환경에 적응하십시오. 유치원에 다니기 전에 예기치 않게 부모님이 건강하기에 좋은 많은 어린이들이 주기적으로 다양한 감염에 감염됩니다. 어른들은 3 세 아동의 면책을 개선하는 방법에 대해 우려하고 있습니다.

아기와 잦은 접촉다양한 질병의 운반자 인 동료. 새로운 환경으로 들어가면서, 아이는 감정적 인 스트레스를 경험하고 있습니다. 아이는 엄마와의 긴 분리 때문에 슬퍼합니다. 따라서 어른들은 적응 기간을 가능한 한 쉽게 만들어야합니다. 사랑, 관심 및 이해를 보여주십시오.

면역은 복잡한 시스템입니다. 그것의 상태는 다양한 요인에 의해 영향을받습니다. 다음과 같은 이유로 감염에 대한 저항력이 낮음 :

  • 만성을 포함한 유전성 또는 후천성 질환;
  • 과도한 감정적 인 스트레스;
  • 영양 부족, 영양 부족;
  • 아동의 휴식과 활동 사이의 불균형;
  • 알레르기의 존재.

알레르기가있는 어린이는 원칙적으로 신체의 보호 반응에 문제가 있습니다. 아이의 면역력을 향상시키는 방법은 무엇입니까? 3 년 - 몸의 회복이 자연적으로 가장 잘되는 나이.

아이의 면책을 3 년 연장하십시오

부모를 걱정하는 신호

질병은 낮은 징조가 아닙니다.신체 저항. 우리 모두는 아프고 잘 지냅니다. 소아과 의사에 따르면, 어린이의 경우 정상이며 일년에 약 6 회 아프다. 이런 일이 훨씬 더 자주 발생하면 아동의 방어 기제가 크게 약화됩니다.

다음 징후는 면역이 약화되었음을 나타냅니다.

  • 감염은 대부분의 경우 온도없이 발생합니다.
  • 질병의 치료는 낮은 효율성과 느린 회복으로 이루어집니다.
  • 아기는 수시로 피로하고, 창백한 안색이 있고, 눈의 밑에 어두운 원형을 가지고있다;
  • 림프절이 자주 증가합니다.

이러한 증상이 나타나면 전문가에게 상담하여 3 세의 면제를 개선하는 방법을 찾으십시오. 면역학 자의 조언은 상황을 개선하고 통제하에 도움을 줄 것입니다.

질병 후 아이의 면제

다양한 감염 후, 어린이몸은 미생물과 바이러스의 새로운 공격을 격퇴하기 위해 여전히 약하다. 많은 사람들과의 불필요한 접촉으로 얼마 동안 그를 보호하십시오. 면역계가 회복 될 시간을 허용하십시오. 어떤 바실러스도 몸에 쉽게 침투하여 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 자녀를 외부 세계에 숨기지 마십시오. 그와 함께 걷고, 그에게주의를 기울이십시오.

의약품이나 민간 요법?

약화 된 면역 증가와 함께아이에 대한 신체의 저항은 다른 방식으로 행해질 수 있습니다. 부모들은 종종 아이들을 도울 방법, 면역력을 향상시키는 방법을 모릅니다. 3 세 민간 요법으로 건강을 개선하는 것이 바람직합니다. 의약품이 항상 최선의 해결책은 아닙니다.

 아이의 면책을 3 년 연장하십시오
약용 노출 방법은 오직 적용된다.명확한 면역 결핍이있는 경우. 마약은 의사를 처방해야합니다. 그는 3 세 아동의 면역력을 높이는 방법을 잘 알고 있습니다. 약국은 다양한 조성물의 면역 자극제를 광범위하게 선택합니다. 신체 저항을 유지하는이 방법은 다른 방법을 시험 한 후에 사용해야합니다. 의사들은 효과가 입증되지 않았기 때문에 면역 요법 약물을 애매하게 지칭합니다. 대부분의 경우 전통 의학이 도움이됩니다.

Komarovsky의 조언에 따라 면책 사항을 제기합니다.

일부 소아과 의사의 면역력 향상 방법에 대한 의견은 흥미 롭습니다. 아이는 3 살입니까? 코마 로프 스키 (Komarovsky)는 건강한 면제의 세 가지 구성 요소를 진행할 것을 제안합니다.

  1. 진정 아기는 매우 따뜻하게 입을 필요가 없습니다. 땀을 흘리는 아이는 감기에 걸릴 확률이 더 큽니다. 집은 뜨겁지 않아야합니다. 지속적으로 편안한 실내 온도를 유지하면 아들이나 딸이 온실 식물이됩니다.
  2. 기아. 아이는 강제로 먹일 필요가 없습니다. 결국, 우리의 면제는 이물질과 싸우고 있습니다. 여기에는 섭취 된 음식이 포함됩니다. 통과 한 유아의 경우, 음식이 불충분하게 소화됩니다. 그리고 몸은 단백질과 싸우기 위해갑니다. 즉, 아이의 면역 시스템은 복부를 통해 몸에 들어가는 물질에 힘을 씁니다.
  3. 신체 활동 미취학 아동은 움직이고, 뛰고, 놀아야합니다.

의사는 정상적인 삶의 방식으로 어린이의 면역력을 유지할 것을 제안합니다. 그는 신체의 방어에 영향을 미치는 약물에 반대합니다. 그것은 대부분의 경우 쓸데없는 것으로 간주하기 때문입니다.

모든 사람은 자신의 관점을 어떻게 가질 수있는 권리가 있습니다.면역력을 향상시킵니다. 아이는 3 세이며, 여전히 작습니다. 아기의 미래 건강은 주로 부모에 달려 있습니다. Komarovsky 박사의 조언에 해를 입힐 수있는 것은 없습니다.

3 년 동안의 면역력을 향상시키는 방법

면역력을 향상시키는 방법? 아이는 3 살입니까? 민간 요법!

자연 방역 반응을 복원하려면아이의 몸, 친척의 조언을 받아라. 민간 요법은 많은 약물보다 안전하며 효과적으로 작동합니다. 할머니와 어머니는 3 세 아동의 면책을 늘리는 방법에 대해 많은 흥미로운 점을 이야기 할 것입니다. 간단한 절차를 체계적으로 준수하면 어린이가 아프기 쉽고 바이러스 및 박테리아로 회의를보다 쉽게 ​​전송할 수 있습니다.

어린이 건강 유지를위한 핵심 분야

부모의 의무는 아이에게 정상적인 평생을 제공하는 것입니다. 이는 면역이 약한 어린이에게 특히 그러합니다.

아기의 건강을 유지하고 향상 시키려면 다음이 필요합니다.

  • 신선한 공기;
  • 활성 라이프 스타일;
  • 좋은 휴식;
  • 균형 잡힌 영양.

가능한 한 자주 생활 공간을 환기 시키십시오. 특히 수면 이후와 전에. 건조하고 너무 따뜻한 공기는 아이에게 좋지 않습니다. 난방 시즌에는 실내 가습이 필요합니다. 이러한 목적을 위해 특수 장치가 있습니다. 물과 함께 용기를 넣어 습도를 높일 수 있습니다.

신선한 공기는 아이에게 유용합니다. 산책을 게을리하지 마십시오. 그들은 3 세의 면제를 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 몸은 다른 ​​기상 조건에 적응하는 법을 배웁니다. 길거리의 아이들은 놀기를 좋아합니다. 활동적인 신체 활동은 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

매일 처방전을 관찰하십시오. 아기는 충분한 수면을 취하고 완전히 이완되어야합니다. 주간 수면을 포기하지 마십시오. 아이의 신경계를 돌 봅니다. 잦은 스트레스는 면역 체계를 약화시킵니다.

 3 세 민간 요법의 면제
균형 잡힌 영양 섭취를 환영합니다. 다이어트에는 과일과 채소가 들어 있어야합니다. 유제품, 특히 케 피어와 요구르트, 육류 및 생선 요리를 제공하십시오. 과자를 포함한 과자의 과도한 소비를 피하십시오.

흔히 아픈 어린이는 양치질을 권장하고 비강 점막을 보습합니다. 이러한 절차를 통해 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.

예방 접종은 어린이의 면책을 개선하는 데 도움이됩니다. 3 년은 대부분이 끝났을 때의 나이입니다. 아기에게 예방 접종이 충분하지 않은 경우 반드시 만들어야합니다.

체조 및 마사지

아침에 자녀와 함께 체조하는 습관을 가지십시오. 이 기회는 에너지와 좋은 분위기로 채워질 것입니다. 아기가 자랄 때, 그것은 스포츠 섹션에 줄 수 있습니다.

급성 3 년의 아이의 면역력을 향상시키는 방법호흡기 감염? 입과 코의 충치에서 혈액 순환을 개선하기위한 여러 가지 운동이 있습니다. 아기에게 간단하고 유용한 운동을하도록 가르치십시오.

혀를 내밀고 턱에 손을 댄 채 몇 초간 기다려야합니다. 이 운동을 통해 입, 목, 목에서 혈액 순환을 활성화 할 수 있습니다.

아래쪽 호흡 기관의 질병을 예방하기 위해서는 연장 된 모음 소리 a, o, y를 그릴 때 유용합니다. 이 경우, 아이는 공기를 마실 때 가슴에 주먹을 약간 때릴 수 있습니다.

원형 헤드의 움직임은 귀 뒤에있는 림프절을 활성화시켜 염증의 가능성을 줄입니다. 재미있는 게임의 형태로 운동을하십시오.

일반 마사지는 몸을 자극하고 감염에 대한 저항력을 증가시킵니다. 취침 시간에 매일 아이에게하십시오.

3 세 아동의 면책을 개선하는 방법

시체의 경화

몸을 부정적인 영향으로부터 보호한다.환경은 경화에 도움이 될 것입니다. 3 세 아동의 경우, 그러한 절차가 장난스럽게 잘 수행됩니다. 시체를 데우는 사전 체조. 그런 다음 물을 가볍게 문질러 문지르십시오.

공기 목욕. 아이의 면역력을 향상 시키려면 3 년간 게임을 템퍼링하는 데 도움이됩니다. 두 개의 방에서 서로 다른 온도를 만듭니다. 하나의 공기는 따뜻하고 익숙해야합니다. 다른 한쪽에서는 차가운 공기를 들어갈 창을 엽니 다. 한 방에서 다른 방으로 달리기, 따라 잡기. 온도 변화는 건강에 긍정적 인 영향을 주며 몸을 단단하게합니다.

발밑에는 많은 수의 활성포인트는 다양한 기관의 작업에 대한 책임. 맨발로 걸어 아기를 가르치십시오. 여름에는 모래 또는 자갈 위를 걷는 것이 좋습니다. 겨울에는 집안의 바닥 위를 걸을 수 있습니다. 바닥이 차가울 경우 양말을 착용하십시오.

대부분의 경우 아이들은 손과 발을 동결시킵니다. 경화시키기 위해 차갑고 따뜻한 물로 두 컵 받침을 준비하십시오. 아기의 손을 먼저 한 용기에 넣은 다음 다른 용기에 넣습니다. 같은 단계가 다리에 유용합니다.

아이에게 대비 영혼을 가르치십시오. 첫째, 온도 차이가 작아야합니다. 며칠 후 그들은 차가운 물의 온도를 낮춤으로써 차이를 증가시킵니다. 아기 조심스럽게 조심하십시오. 절차는 그를 긍정적으로 인식해야합니다.

입안에 종종 감염의 징후가있는 아이들이 있습니다. 아침과 저녁에 시원한 물로 양치질을하고 점차적으로 온도를 낮추도록 아기에게 제공하십시오.

도움을주는 자연

식물 - 모든 종류의 자연적인 저장실비타민과 미네랄. 다양한 허브 차, 복합 재료 및 천연 제품의 건강한 혼합물은 아기의 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 건강에 해를 끼치 지 않으면 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 아이는 3 세이며 민간 요법이 가장 잘 사용됩니다. 아이들은 허브와 딸기로 만든 맛있는 음료를 즐길 수 있습니다. 우수한 몸은 다양한 과일 음료를 지원합니다 : lingonberry, 크랜베리, viburnum 및 까막 까치밥 나무.

레몬과 꿀은 건강을 지키고 있습니다. 그들에게서 술을 마셔 라. 감귤류 주스 몇 방울과 꿀 한 스푼을 물에 넣으십시오. 꿀이 알레르기가 있으면 설탕으로 바꿉니다. 그런 약의 이득은 명백하다.

3 세 아동의 면책 증진

로즈힙 차가 맛있습니다.유용합니다. 이 식물에 함유 된 다양한 비타민과 미량 원소는 어린이의 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 3 년 이상 아기 - 그건 중요하지 않습니다. 국물 엉덩이는 심지어 유아를 마실 수 있습니다. 200 그램의 열매와 1 리터의 물을 섭취하십시오. 30 분 동안 끓여서 설탕을 넣고 끓인다.

아이의 귀리와 페어링하십시오. 감기에 완벽하게 도움을주고 면역 체계를 강화합니다. 이 음료는 맛이 좋다. 미처리 된 귀리는 보온병에 물이나 우유로 찐 수 있습니다. 귀리 4 큰술에는 0.5 리터의 액체가 필요합니다. 혼합물을 끓여서 보온병에 부으십시오. 8 시간 양조하자.

꿀 조리법

건강한 물약을 준비하십시오. 레몬이 필요합니다 - 5 개, 꿀 - 500 그램짜리 단지와 알로에 주스 - 150 ml. 이 제품들을 섞어 어둠 속에서 이틀 동안 나가십시오. 매일 1 tsp를줍니다.

고기 분쇄기에 두 개의 레몬과 신선한 크렌베리 1 kg을 넣거나 합치십시오. 이 혼합물에 꿀 1 컵을 더합니다. 아이가 잼 대신이 혼합물을 먹게하고 차를 마시 게하십시오.

천연 재료로 치료 용 혼합물

말린 살구 150 g, 호두 300 g이 필요합니다. 고기 분쇄기에서 가공 한 다음 150g의 꿀을 첨가하십시오. 용기에 완성 된 제품을 접으십시오. 냉장고에 보관하십시오. 아기에게 하루에 세 번 찻 숟가락을주세요.

향상시키는 데 도움이되는 다른 블렌드 옵션3 년의 아동에 대한 면제. 말린 살구, 건포도, 호두를 각각 200g과 레몬 1 개를 벗겨냅니다. 고기 분쇄기를 스크롤하십시오. 꿀 200g을 부으십시오. 이 혼합물도 차게하십시오. 이 제품은 비타민과 칼륨이 풍부합니다. 겨울과 봄에 건강을 유지하기위한 훌륭한 옵션.

이제 자녀의 면역력을 향상시키는 방법을 알고 있습니다. 3 년은 몸을 단련하고 올바른 생활 방식을 훈련하기위한 최고의 연령입니다. 이 팁은 다른 연령 카테고리의 사람들에게 유용 할 것입니다. 아기 돌보기. 그의 강한 면역력은 당신의 노력에 대한 보상이 될 것입니다.

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